今日食べたプロテインバーは1本満足バー プロテインチョコです。 プロテイン15g カロリー183Kcal ザクザクの食感。 かための食感のため、歯を痛めないようにと記載されていますが、そこまで硬くないです。 （マツキヨブランドのバーの方が固い。） パフのほ…

旦那さんの足の角質パックをしました。 これはむかしむかし作ったパンです。 ここから閲覧注意なので、関係のない写真を載せました（笑） 足の皮の写真が出ますので気持ち悪い方はここでやめてください。 たった2日でぷっくり皮が空いてきたので。 ぺりっと…

昨夜はローズクラウンに行きました。 これまたここでしか使えない8月いっぱいの金券が余っていて、ギリギリの消化です。 ここはローストビーフが売りですが、私はもっぱら大好きなポテトばかり食べていました。 ぁあ。ダイエットが…と思いながらも、せっかく…